متابعات- الزاوية نت- أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية السودانية انذارًا رقم (1) للتحذير من موجة حر شديدة.
وقالت إن المناطق المتأثرة هي الولاية الشمالية وولاية نهر النيل، حيث من المتوقع ان تصل درجات الحرارة إلى أعلى من 47°C.
ونبهت الهيئة بأن إرشادات الوقاية من الحرارة العالية، تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس: قلل من الخروج في الفترة بين 11 صباحًا – 4 مساءً.
المحافظ على الترطيب مع شرب كميات كافية من الماء وتجنب المشروبات الغازية والمنبهة.
ودعت إلى المحافظ على برودة الجسم واستخدم التهوية والمراوح، والبحث عن الأماكن الظليلة، فضلا عن الانتباه لأعراض الإجهاد الحراري: مثل الدوار والغثيان والتعرق المفرط، واحصل على رعاية طبية.
